Более половины жителей страны предпочитают встречать зиму не дома перед телевизором, а в движении — на свежем воздухе и в кругу семьи. К такому выводу пришли аналитики медиахолдинга Rambler&Co и «СберСтрахования», изучив отношение россиян к зимнему отдыху. Опрос показал: семейный формат активных зимних развлечений по-прежнему остается самым востребованным сценарием проведения холодного сезона.
Согласно результатам исследования, каждый второй участник опроса признался, что главным образом выбирает зимние активности именно для совместного времяпрепровождения с близкими. В приоритете — общие впечатления, эмоциональное единство и возможность отвлечься от ежедневной рутины вместе с семьей. Как и год назад, активный отдых в кругу родных назвали предпочтительным 51% респондентов.
Наиболее популярным видом зимнего досуга оказались беговые лыжи: этот вариант выбрали 22% опрошенных. Для многих это универсальная активность, которая подходит и взрослым, и детям, позволяет поддерживать хорошую физическую форму и одновременно наслаждаться зимними пейзажами. На втором месте по востребованности — пешие прогулки по заснеженным маршрутам, их предпочитают 18% участников исследования. Это, как правило, мало затратный, доступный практически каждому вариант. Замыкает тройку лидеров катание на коньках, его отметили 12% россиян.
Несколько реже жители страны выбирают катание на санках (9%) — чаще всего это семейный досуг с детьми. По 7% респондентов отдали предпочтение тюбингу, горным лыжам или сноуборду, а также зимней рыбалке. Эти виды активности требуют либо специальной экипировки, либо определенных навыков и подготовки, что частично ограничивает круг их поклонников. При этом еще 18% опрошенных указали, что выбирают другие форматы активного времяпрепровождения зимой — от игр на свежем воздухе до авторских маршрутов и локальных зимних путешествий.
Отдельно исследователи отметили растущий интерес к отдыху в компании друзей. Если раньше зима ассоциировалась прежде всего с семейными прогулками и выездами, то теперь все больше людей выбирают выезды с дружеской компанией. Такой формат зимнего досуга предпочитают уже 16% участников опроса — на 3 процентных пункта больше, чем годом ранее. Вместе с тем в организованные группы для активных мероприятий готовы присоединиться 2% респондентов, а проводить зимний отдых вместе с коллегами выбирает 1%.
При всех преимуществах коллективного досуга значительная часть россиян по-прежнему ценит личное пространство. Около 30% опрошенных признались, что предпочитают проводить зимний отдых в одиночестве. Для них прогулка по заснеженному парку, пробежка на лыжах или неспешный выход на лед — это способ остаться наедине с собой, подумать, перезагрузиться и восстановить внутренний баланс.
Исследование показало, что активные зимние развлечения прочно вошли в образ жизни многих граждан. Более половины россиян регулярно уделяют время такому формату отдыха. При этом интенсивность занятий заметно различается: 37% опрошенных выбирают зимние активности несколько раз в месяц, 27% выходят на прогулки или трассы примерно раз в месяц, 22% занимаются ими не реже одного раза в неделю, а 14% — несколько раз в неделю. Фактически можно говорить о сформировавшейся культуре регулярной физической активности в холодное время года.
Если говорить о главных преимуществах зимнего отдыха, респонденты чаще всего упоминали возможность проводить время на свежем воздухе — этот аргумент оказался определяющим для 30% участников опроса. На втором месте по значимости — красивые зимние пейзажи (23% голосов). Для многих именно визуальная составляющая — искрящийся снег, лес в инейном убранстве, прозрачный морозный воздух — делает зимний сезон особенно притягательным.
Не менее важным мотивом становится общение: 17% респондентов прямо указали, что ценят в зимнем отдыхе возможность провести время с семьей и друзьями. При этом доля тех, кто ставит на первое место именно этот фактор, за год выросла на 5 процентных пунктов. Это говорит о том, что люди все чаще воспринимают зиму не как время вынужденной изоляции, а как повод для сближения, совместных эмоций и укрепления отношений.
Однако у активного зимнего досуга есть и сдерживающие факторы. Наиболее серьезным препятствием респонденты назвали неблагоприятные погодные условия — сильные морозы, порывистый ветер, метели. На это указали 33% участников опроса. Для многих именно погодный дискомфорт становится причиной отказаться от прогулки или поездки, отложить катание на лыжах или коньках до более мягкого дня.
Важной причиной отказа от зимних активностей также является боязнь травм: риск получить ушиб, растяжение или перелом отметили 16% респондентов. Столько же опрошенных опасаются заболеть после долгого пребывания на холоде. Еще 16% участников исследования указали на высокую стоимость экипировки и поездок как заметный барьер. Для целой семьи покупка лыж, коньков, специализированной одежды и аксессуаров зачастую превращается в серьезную статью расходов, особенно если речь идет о регулярных выездах в горнолыжные комплексы или на базы отдыха.
Исполнительный директор «СберСтрахования» Александр Абрамов подчеркнул, что при выборе активного отдыха зимой важно не забывать о безопасности. По его словам, грамотный подход к защите от рисков помогает сохранить семейный бюджет от неожиданных трат, связанных с возможными травмами или другими неприятными ситуациями. Страховой полис в этом случае рассматривается как инструмент, позволяющий не переживать о потенциальных расходах и полностью сосредоточиться на приятных эмоциях от совместных занятий.
Исследование охватило более 92 тысяч пользователей интернета и проводилось в период с 27 ноября по 4 декабря 2025 года. Такой масштаб выборки позволяет говорить о достаточно репрезентативной картине: собранные данные отражают отношение к зимнему отдыху жителей разных регионов, возрастов и социальных групп.
Рост популярности активного зимнего досуга эксперты связывают сразу с несколькими тенденциями. Во‑первых, за последние годы значительно усилилось внимание к здоровому образу жизни. Люди стали чаще задумываться о физической форме, качестве сна, уровне стресса, и зимние прогулки или катания оказываются простым и доступным способом поддерживать себя в тонусе. Во‑вторых, многие устали от формата «зима дома» и стремятся сменить обстановку, пусть даже в пределах своего города или ближайших окрестностей.
Сказывается и развитие городской инфраструктуры. Во многих населенных пунктах появляются освещенные лыжные трассы, катки под открытым небом, оборудованные парки для прогулок, пункты проката инвентаря. Благодаря этому у горожан отпадает необходимость покупать собственное снаряжение — достаточно взять лыжи или коньки на прокат и провести несколько часов на улице. Такой вариант делает зимний досуг более доступным для тех, кто не готов к крупным вложениям.
Отдельное влияние на отношение к зиме оказывает и формат работы. Распространение удаленных и гибридных режимов занятости привело к тому, что часть людей стала фактически проводить больше времени дома. Для них выход на лыжню или прогулка в парке превращаются в важный способ переключиться, структурировать день и отделить работу от личного времени. Зима перестает быть только «темным временем года» и становится еще одной возможностью для перезагрузки.
При этом эксперты по безопасности напоминают: чтобы зима ассоциировалась только с положительными эмоциями, важно соблюдать несколько базовых правил. Одежда должна быть многослойной, не стесняющей движения, но хорошо сохраняющей тепло. Обязательны шапка и перчатки, а для активных видов спорта — шлем и защита суставов. Перед катанием на лыжах, сноуборде или коньках рекомендуется выполнять разминку, чтобы подготовить мышцы и связки к нагрузке.
Особое внимание стоит уделять детям. Многие родители хотят приучить их к активным занятиям с раннего возраста, но необходимо учитывать возрастные особенности, выбирать безопасные площадки и простые маршруты. Детям важно объяснять правила поведения на льду, склоне или трассе, а также быть рядом в первые разы, пока они только осваиваются. Совместная активность в этом случае не только укрепляет здоровье, но и становится важным эмоциональным опытом для всей семьи.
Еще один аспект, о котором часто забывают, — грамотное планирование бюджета зимнего отдыха. Чтобы снизить финансовую нагрузку, эксперты советуют не спешить с покупкой полного комплекта экипировки. Для начала можно использовать прокат, присмотреться к различным видам активности, понять, что действительно нравится семье, и только потом инвестировать в собственный инвентарь. Покупка вещей вне пикового сезона, обмен снаряжением между друзьями или родственниками, а также участие в распродажах позволяют существенно сократить расходы.
Наконец, важно помнить, что активный отдых зимой — это не только лыжи, коньки и горнолыжные курорты. Для многих семей достаточно регулярных прогулок по парку, игр с детьми в снег, выездов на природу на несколько часов. Ключевой фактор здесь — системность и совместность. Регулярные, пусть и не слишком продолжительные, выходы на свежий воздух в компании родных зачастую оказываются более ценными, чем редкие, но громкие поездки.
Итоги исследования показывают: отношение россиян к зиме постепенно меняется. Все больше людей воспринимают холодный сезон как время возможностей — для укрепления здоровья, налаживания семейных связей, общения с друзьями и открытия новых форм активного досуга. При разумном подходе к безопасности и финансовому планированию зима может стать не испытанием, а самым насыщенным и запоминающимся периодом года.